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martes, 7 de diciembre de 2010

Mitos y verdades sobre el bronceado.

Despues de aplicarte el protector solar podes exponerte libremente al sol.
Falso.
Siempre tenes que cuidarte porque no existen los llamados bloqueadores solares. Las ventajas de la fotoproteccion estan comprobadas y aplicados localmente ayuda a evitar las quemaduras, pero no es como si uno estuviera en la sombra. Lo que hace el protector es establecer una barrera que no es completa.
Durante el invierno es necesario usar protector solar.
Verdadero.
Los especialistas recomiendan protegerse durante todo el año ante la exposicion al aire libre. Ademas, para las vacaciones de invierno, hay que tener en cuenta que la nieve es una de las superficies que mas refleja los rayos y a mayor altura, mayor inciencia de la radiacion.
La cama solar tambien tiene efectos cancerigenos.
Verdadero.
Los estudios indican que, al igual que el sol, la radiacion artificial que emite puede provocar cancer en la piel. Es necesario consultar periodicamente al medico y estar alerta ante la aparicion de manchas y cambios de tamaño o coloracion de pecas y lunares.
Si tu piel es oscura no es necesario que te cuides.
Falso.
Todas deben tener, como minimo, una proteccion de factor 15. Luego, para elegir el mas indicado, hay que tener en cuenta cual de los seis fototipos que existen es el que corresponden con tu piel.
Los fototipos 1 y 2 ( pieles claras y sensibles) deben optar por un factor de proteccion solar de 50+, pero lo mas importante es una exposicion gradual minima.
Los fototipos de 3 y 4 (pieles que se queman poco o con moderacion) deben usar de 20 a 30. Los fototipos de 5 y 6 (se broncean rapidamente o no se queman) deben usar entre 15 y 20.
Las pieles con acne deben usa cremas especiales.
Verdadero.
Deben tener cuidado de elegir aquellas formulas que sean libres de grasa y aceite, como algunos geles o emulsiones livinas. Esto tambien e valido para las pieles seborreicas.
Si te bronceas demaciado es suficiente con ponerse crema para recuperar la piel quemada.
Falso.
El daño del sol es irreversible. Una vez que la quemadura es producida, lo que el medico puede hacer es indicar todas las medidas como para confortar al paciente (como cremas hidratantes o descongestivas), pero no hay manera de contrarrestarel perjuicion que ocasiono el sol.
El daño que provoca el sol es acumulativo.
Verdadero.
Acordate que la piel tiene memoria. La radiacion repetida va produciendo un daño en el tejido cutaneo y es importante cuidarse desde la infancia ya que la mitad de toda la radiacion que una persona recibe en su vida se da en los primeros 20 años.
Hay medicamentos que pueden sensibilizar la piel.
Verdadero.
Si estas bajo algun tratamiento medico es indispensable que consultes con un especialista que efectos puede producir si te expones la sol. Algunos antiflamatorios, antibioticos, tratamientos para el acne y anticonceptivos pueden hacer que la piel se sensibilice y se manche mas facilmente.
No hay otra forma de protegerse del sol ademas del uso de protectores solares.
Falso.
El uso de sombreros, anteojos y ropas que te cubran tambien son items que no se deben descuidar. Hay que evitar exponerse en el horario comprendido entre las 11 y las 13, en donde el sol esta mas fuerte porque los rayos llegan de forma perpendicular a la tierra.
Fuente: Revista Todo x vos.

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